Estar embarazada no está ligado con la actividad física. De hecho varios estudios demuestran que hacer ejercicio de bajo impacto durante el embarazo es muy beneficioso para la mamá y para el bebé. La novia de Cristiano Ronaldo lo sabe bien y sigue cumpliendo con su rutina en el gimnasio antes de la llegada de su primer hijo.
Georgina Rodríguez (22) siempre se ha declarado como una fiel seguidora del ejercicio físico y sobretodo de la danza, disciplina que ha practicado desde niña. Tras confirmarse su embarazo, la modelo sigue manteniendo su rutina para cuidar su estado físico.
La novia de CR7 realiza unos ejercicios que ha compartido con todos sus seguidores en su cuenta de Instagram y que consisten en el 'deslizamiento lateral con sentadilla' mediante una máquina muy utilizada por el astro portugués en sus propios entrenamientos, tanto que Cristiano la tiene en el gimnasio de su casa.
Con estas sentadillas se trabajan diferentes partes del cuerpo: los glúteos, los abductores, la estabilidad de la cadera y el sentido del equilibrio sin causar un fuerte impacto en las articulaciones. De hecho, no es necesario utilizar esta máquina, cualquiera en casa lo puede realizar con una toalla debajo del pies que favorezca el deslizamiento siempre con los pies rectos y sin cargar la espalda.
En el vídeo, en el que se puede ver al primer hijo de Cristiano cuidando a los pequeños Eva y Mateo, ya cuenta con más de 893.000 visualizaciones.
La novia del jugador del Real Madrid aparece ataviada con uno de los diseños deportivos de Daniela Ospina, la exmujer de James Rodríguez, demostrando que no solo comparte aficiones con su novio sino que está totalmente integrada en el mundo de las Wags. Y es que la que fuera bailarina profesional de ballet en Huesca sigue manteniendo la forma a pesar de estar embarazada de seis meses.
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